Iss dich gesund-Besser leben mit Genuss. Im Magazin Iss dich gesund dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine Basis für ein besseres Leben. Titelthema der Ausgabe: Die 4 Schlüssel gegen Bauchfett. 1. Stress, 2. Ernährung. 3. Schlaf, 4. Bewegung: Wissenschaftler haben ein Baukasten-System entwickelt.

Mit u.a. folgenden Inhalten:

• Immer noch schlapp? Wie man nach Infekten schneller auf die Beine kommt 
• Kaffee und Alkohol: Genuss oder Gefahr? Die verblüffende Wahrheit 
• Seelenwärmer: Cremige Pasta, leckere Suppen, herzhafte Eintöpfe und deftige Aufläufe 
• Prä-Diabetes: Viel gefährlicher als gedacht-jetzt das Ruder rumreißen!